|
oOoOoOoOo معلومات غريبة ولكنها مفيدة oOoOoOoOo
الحمد لله والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلن نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وأما بعد... هذاالموضوع وصلني عن طريق الأيميل من أحد الأشخاص الذين أثق بهم ثقة تامة وهو يتكلم عن معلومات صحية غريبة ولكنها مفيدة ::::::::::: ......... .... . ================= معلومات غريبة ولكنها مفيدة للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ... إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... لا تشعر بالألم ... هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ...تخفيف احتقان الأنف .. هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... كافح الحرقة دون ماء ... هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك. انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية. ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO .... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ... لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك. لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي دراسة كندية. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO تخلص من آثار الحروق .. عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... حتى لا تصاب بالدوخة .... ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بع** الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن. يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة. الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن .... هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض. كتاب العلاج المنزلي للرجال oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... أوقف نزيف الدم من الأنف ... أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك. أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف. بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... اجعل قلبك يتوقف .. هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي. بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO حافظ على بصرك ... البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... التخلص من النمنمة .. إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... تنفس تحت الماء ... إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز. لماذا؟ عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأو**جين أنما من زيادة ثاني أ**يد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح. "عندما تلهث، ينزل تدفق الأو**جينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أو**جين أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء. جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO ... اقرأ دماغك ... إذا كان عندكامتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو. oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO إذا احسست بالملل..!!!! أذكر الله ..ثم قم بالفتح على منتديات (الرحلات)..ستجد الراحة النفسية وستنسى الملل .....:eek: أثبتت ودرسة عن طريق الدكتور عبدالله ....A.K.Hعضو منتديات الرحلات ........:D oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO . . . . . . ================ النهاية تقبلوا مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوكم الدكتور/ :D <<<A.K.H |
موضوع قمــــــــــــــــــــــة جداً جداً نال على اعجابي فعلاً هي أمور تحدث يومياً ودااااااائم شكراً لك يا دكتور عبدالله لكن حقت الحقنه هههههههه انا الصراحه اذا سديت اذاني خلاااااااص معد احس بشيء لو يصفقني صاروخ أكتشتفها منذ صغري هههههههههههه وأما حقت العيون فعلاً جربتها وكانت كما كتبت أنت أكرر شكري وإعجابي بما كتبت ووافق الله الجميع للخير والسعاده |
إذا احسست بالملل.. أفتح على منتديات الرحلات..وستجد الراحة النفسية .....:eek: الدكتور عبدالله ....A.K.Hعضو منتديات الرحلات ........:D الامير موضوع جميل وفائدة اجمل لاعدمناك اخوك |
ما شاء الله تسلم يا ابو محمد بيض الله وجهك على المعلومات ووالله كثير التنميل وابجرب
والله يعافينا واياكم من كل سوء ومكروه |
شكرا اخي الكريم على الموضوع القيم والممتع
|
مشكور يادكتور
موضوع رائع وبصراحة وانا أقرأ حسيت بالراحة ... وخصوصاً النقطة الأخيرة رائعة جداً. بارك الله فيك. |
اقتباس:
ياهلا وغلا بخونا الغالي عمار السفينة جزاك الله خير وبارك الله فيك يالغالي أما انا الصراحه اذا سديت اذاني خلاااااااص معد احس بشيء لو يصفقني صاروخ فستطرح للتجربة ....وسأضع مسمار من النوع الفولاذي .......:D وعلى مسؤليتك .............:confused: :p ;) :rolleyes: :D تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك ..ومبحك في الله الدكتور:D عبدالله.. |
اقتباس:
ياهلا وغلا بالغالي راعي الذوق جزاك الله خير وبارك الله فيك يالغالي.. تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك عبدالله..:) |
اقتباس:
اللهم آآآآآآآآآآآآآمين ياهلا وغلا بخوانا الغالي أبو عبدالعزيز بارك الله فيك وجزاك الله خير يالغالي أسعدني مرورك العطر تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك عبدالله |
اقتباس:
الغالي كان حياك الله وبارك الله فيك وجزاك الله خير .. أسعدني مرورك يالغالي..:) تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك عبدالله |
اقتباس:
حياك الله أخي العزيز أبو احمد وجزاك الله خير يالغالي والنقطة الأخيرة .......مدروسة و مجربة ....وصحتها 100% ..:D الف شكر يالغالي تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك عبدالله |
بارك الله فيك أخوي الدكتور أبدعت في النقل والتسلسل بالسرد جزاك الله خير.
|
اقتباس:
ياهلا وغلا بك أخوي رعد وبروق جزاك الله خير يالغالي أسعدني مرورك العطر تقبل مني خالص الود والتقدير والمحبة أخوك عبدالله |
بيض الله وجهك على هالموضوع الجميل,, طولت وأنا أقراه كل شوي مجرب شي:) جزاك الله خير على الفوائد القيمة... |
:eek: ماشاء الله..ماشاء الله:eek: دائما الابداع منهجك ومشكور اخوي ابو محمد على المعلومات القيمه وتقبل مروري اخوك برق تميم |
| الساعة الآن 10:27 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir